書き出しワーク講座 ～Mind Reset Program

書き出しワーク講座 ～Mind Reset Program」は、心に浮かんだことをそのまま書き出すことで、思考の整理や新しい気づきを得るプログラムです。
フォーマットは文章でも箇条書きでも絵でも何でも構いません。
講師とのディスカッションを通じて、自分自身について深く理解し、前向きなアイデアを生み出せるようサポートします。 基本的にはマンツーマンのプログラムになります。

• 「自分の人生をご自身で切り拓いていきたい」向上心のある方
• 「自分ってどんな人なんだろう？」とご自身について探求したい方
• 良いところも悪いところもひっくるめて「自分自身」について前向きに理解したい方

書き心地の良いお好きな紙/ノートとペンをご用意ください。
オンラインでご参加される場合はご自身でインターネット環境と接続機器の整備が必要です。

基本的には2～3週間に1回のペースでご受講いただくことをおすすめしています。
回数は6回(受講期間約3ヶ月)、12回(受講期間約6ヶ月)、22回(受講期間約12ヶ月)の中からご予算や受講目的、達成したいことをヒアリングした上で決定します。
1回あたりの時間は約50～60分です。
受講者様のご事情次第で回数や頻度は調整が可能です。お気軽にお問い合わせください。

もちろんです。
書き出しワーク講座は、Zoomなどのツールを使用してオンラインで実施します。
対面が難しい方でも安心してご参加いただけます。

書き出しワーク講座は基本的にマンツーマンのプログラムになります。
基本的なペース(Q4参照)の中でスケジュールを相談しながら決めていきます。

本講座は講師とマンツーマンで進めるため、ご自身のペースに合わせてじっくりと内容を深められます。
また、書き出しのテーマについて講師と十分にディスカッションする時間を設けており、考えを整理したり、新たな視点を得たりすることができます。

書いた内容を必ず講師に伝える必要はありませんが、書きながら感じたことや疑問を共有することで、新しい気づきが生まれやすくなります。

さらに、カリキュラム終了後も充実したフォローアップ体制を整えています。ご希望の方には、受講生限定の特別価格でフォローアップセッションをご利用いただけます。

また、マンツーマン形式のため、受講者様のプライバシーは厳守されます。
講師はプライバシー保護のトレーニングを受けており、講座内で話した内容や書いた内容が外部に漏れることは一切ありませんので、安心してご受講ください。